Il corpo, inteso come la totalità dell’esperienza che viviamo in quanto corpo, rappresenta
la nostra base sicura, la nostra “casa”, la sede della nostra memoria inconscia, lo strumento
con il quale ci muoviamo nel mondo e ne facciamo esperienza.
Ripartire e rifondare se stessi, presuppone quindi di ripartire dal corpo, di riappropriarsi
cioè del contatto con il proprio corpo, con le proprie sensazioni, in quanto base della
costruzione del proprio senso di sé.
Esserci ed essere presenti a se stessi vuol dire infatti essere in contatto con il proprio corpo.